fbpx
logo
ajax loader
Najnowsze
wpisy na blogu
14.07.2021
Biegowe podsumowanie miesiąca – maj 2021
To był dobrze przepracowany miesiąc i z czystym sumieniem stwierdzam, że maj był wręcz przełomowy. W porównaniu do ostatnich miesięcy biegało mi się dużo lżej i z większą determinacją.
15.06.2021
Biegowe podsumowanie miesiąca – Kwiecień 2021
Kwiecień zaczął się od delikatnego 8 kilometrowego treningu, a potem to już pięknie wpadały po 2, a nawet 3 treningi dziennie.
13.05.2021
Prawidłowe nawodnienie organizmu sportowca
Z przeprowadzonych badań wynika, że osoby uprawiające sport zarówno w trakcie, jak i po treningu dostarczają organizmowi niecałe 80% potrzebnej ilości płynów.
22.04.2021
On Cloudventure Peak – szybka trailowa startówka
Buty trailowe On Running Cloudventure Peak to zaawansowane, startowe buty trailowe, które pozwolą ci w szybkim tempie dotrzeć do mety zawodów.
18.04.2021
Biegowe podsumowanie miesiąca – Marzec 2021
Biegowe podsumowanie: Marzec
02.04.2021
Jak zacząć biegać? Wszystko, co musisz wiedzieć
Postanowienia noworoczne nie są dla wszystkich. Bieganie zimą nie należy również do najprzyjemniejszych. Szczególnie jeśli jesteś z gatunku ciepłolubnych. Bieganie od zera, kiedy na zewnątrz szaleje śnieżyca, czy pada deszcz, wymaga sporego samozaparcia.

    Imię i nazwisko*
    Telefon* Adres email*
    Treść zapytania*

    * - pola wymagane
    Porozmawiajmy o Twoim planie treningowym