fbpx
logo
ajax loader

Adrian Bednarek

Maratończyk, biegacz górski, specjalista ds. żywienia i suplementacji, trener. Zwycięzca i medalista Mistrzostw Polski oraz wielu biegów ulicznych i przełajowych zarówno w kraju, jak i za granicą. Sam o sobie mówi ‘’sportowiec – amator, trenujący wyczynowo’’. Siedemnastoletnie doświadczenie w sporcie przekłada na obszar współprac treningowych w zakresie przygotowania fizycznego i żywieniowego swoich podopiecznych – nie tylko biegowych. W wolnym czasie miłośnik podróży w stylu run&travel oraz kulinarii.

  • „Sportowiec amator trenujący wyczynowo”
  • 5km – 15:17″
  • 10km – 31:12″
  • Półmaraton – 1:09’41
  • Maraton – 2:25’16
Osiągnięcia
nad tym pracuję
42000
Wybieganych kilometrów
16
Lat doświadczenia w sporcie
Certyfikaty
  • IMG_20190519_145356_821
  • IMG_20190519_145140_784
  • 13-min
  • 7-min
  • 1
  • 2-min
  • 3-min
  • 4-min
  • 6
  • 8-min
  • 9-min
  • 10
  • 11
  • 12
  • 15-min
  • 16

    Imię i nazwisko*
    Telefon* Adres email*
    Treść zapytania*

    * - pola wymagane
    Porozmawiajmy o Twoim planie treningowym