fbpx
logo
ajax loader
Trener sportowy
i specjalista ​​​​​​​ds. żywienia
O mnie
Indywidualne podejście
do diety i treningu
Oferta
Indywidualna
Jednorazowa
Konsultacja
Porozmawiajmy o Twoim planie treningowym
Najnowsze
wpisy na blogu
02.04.2021
Jak zacząć biegać? Wszystko, co musisz wiedzieć
Postanowienia noworoczne nie są dla wszystkich. Bieganie zimą nie należy również do najprzyjemniejszych. Szczególnie jeśli jesteś z gatunku ciepłolubnych. Bieganie od zera, kiedy na zewnątrz szaleje śnieżyca, czy pada deszcz, wymaga sporego samozaparcia. Należysz do tych osób, które zimą wolały koc i herbatę od walki na biegowych ścieżkach? Jeśli zastanawiasz się, jak zacząć biegać wiosną, to ten wpis jest dla Ciebie.
15.03.2021
Biegowe podsumowanie miesiąca – Luty 2021
Biegowe podsumowanie: Luty
11.02.2021
Biegowe podsumowanie miesiąca – Styczeń 2021
Biegowe podsumowanie: Styczeń

    Imię i nazwisko*
    Telefon* Adres email*
    Treść zapytania*

    * - pola wymagane
    Porozmawiajmy o Twoim planie treningowym